Glücksmoment
- 360° Blickwinkel, Gedankenfetzen, Glücksmoment, Mamalächeln, Menschen, Seelenbilder, Übergewicht, Wegbegleiter
Ein Doo in F, Sonnenschein und Eis
„Lass die Sonne in dein Herz, schick die Sehnsucht himmelwärts…“ So lautet eine Zeile der Schlagergruppe Wind. Das Lied ist echt schon alt, aber wenn ich den heutigen Tag Revue passieren lasse, dann beschreibt diese Zeile es einfach am besten, wie es mir geht. Heute ist ein grandioser Frühlingstag, etwa 14 Grad, der Wind ist noch frisch und er erinnert noch an den vergangenen Winter. Aber es ist sonnig, der Himmel ist blau und die Farben erstrahlen. Nun befinde ich mich nach einer sehr tollen Chorprobe mit meinem schmerzenden und fiesen Rücken halb liegend auf dem Sofa in der Sonne und möchte meine Gedanken aufschreiben. Ich habe heute die Sonne…
- Gedankenfetzen, Glücksmoment, Ich, Mamalächeln, Menschen, Musik, Schmerzen, Seelenbilder, Trauer, Wegbegleiter
Die Sache mit der Stimme – Oder: Warum mir diese Frau so unheimlich ist
Schlaf. Geschlafen habe ich früher gerne. Ich konnte mich hinlegen, bin eingeschlafen, habe durchgeschlafen. Meistens. Seit Mamas Tod ist das anders. Schlaf? Was ist das? Kann ich das kaufen? Und dieser Schlafmangel macht sich in allem bemerkbar. Ich bin angespannt, kann nicht locker lassen, bin stets auf dem Sprung. Das macht mir nicht nur mehr Rückenschmerzen als sonst, sondern diese Anspannung geht vor allem auch auf die Stimme. Sie klingt nicht so frei, nicht so selbstverständlich. Und das nervt mich natürlich zusätzlich. Heute hatte ich Gesangsunterricht. Manchmal glaube ich ja, dass an der lieben Jasmin eine Hobbypsychologin verloren gegangen ist. Heute erzählt sie mir doch glatt was von loslassen, weitmachen…
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Mühsam und Ich
Projekt Felix läuft. Zu diesem Projekt gibt es auch eine Ernährungsumstellung. Ich weiß, das mit der Fett Schmelze versuche ich ja schon lange, aber es hat mich soviel dieses Jahr zurückgeworfen, dass ich mit dem Aufrappeln länger brauchte. Aber jetzt läuft es gut. Von der Wassermelone zur Birne in 8 Wochen. Ich hab ne Taille, oh mein Gott. Sowas hatte ich noch nie. Aber am Bauch ist noch nicht soviel weg, denke ich. Dafür im Gesicht. Und meine Körbchen. 🙁 Ich will aber Busen behalten, der war noch nie üppigst! Aber das Leben ist halt kein Wunschkonzert.
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Umzug mit Hund und Katz – spontane Gedanken
Ich mache gerade eine Pause. Viel mehr kann ich in der neuen Wohnung auch noch nicht tun. Die Küche ist noch nicht aufgebaut, ich besitze noch keinen neuen Kleiderschrank. Ein paar Möbel sind noch in der alten Wohnung. Ich sitze nun hier im neuen Büro, auf unserem Gästesofa und werde melancholisch. In einer Wochen haben Sascha und ich unser komplettes Leben fast alleine von A nach B geschleppt. Nur am Wochenende hatten wir Hilfe von nem Kumpel und für das Schwere haben wir uns Möbelpacker gegönnt. Ich beobachte unsere Katze, die nun langsam hier ankommt. Seit gestern sind unsere Fellnasen hier. Ob sie die Wohnung schon als zu Hause empfindet?…
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Erfolg in Zahlen messbar?
2016 ist nicht mehr weit. Ich habe bereits mit meiner Challenge begonnen. Eine leichte Elfe werden. Ich erzähle das auch brav überall rum. Natürlich mache ich das, um Feedback und Aufmerksamkeit zu bekommen. Ist doch klar. Wenn man was leistet, dann will man das auch. Viele geben jetzt weise Ratschläge. Mach es so und so, probier doch das. Das ist wirklich nett. Aber da vertraut mir mal. Ich weiß, dass ich vor 8 Jahren 30 Kilo geschafft habe. Etwa. Im Moment überlege ich, ob ich mir ein Waage zulege. Um was handfestes zu haben, Fakten. Auf der anderen Seite… Beim erste Mal habe ich auch keine gehabt. Erfolg hatte ich…
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Berlin
Wir sind in Berlin angekommen. Es überwältigt mich. Von der Ferienwohnung können wir den Fernsehturm sehen. Morgen geht es auf Fototour. Ich hoffe ich schaff das. Vom heutigen Kurzspaziergang war ich schon fertig und auch jetzt tut mir der Rücken und das Bein noch sau weh. Zum Glück gibt es viele kleine Geschäfte mit vielen Dingen zum Entdecken, an denen ich langsam machen kann.
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Appetit
Die Einsicht, wenn es einfach am Besten mit Freunden schmeckt, ist unbezahlbar. Noch nie war ein Käsebrot so lecker.
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Engel in der Not
Ich war singen, anstrengend war es, aber ich bin mega zufrieden. Nach drei Wochen habe endlich einen Kaffee getrunken, denn es liegt nicht an der Magensäure. Eine subakute Schilddrüsenentzündung ist die Wurzel des Übels. Das kann man nur aussitzen und symptomatisch behandeln. Nach 3 bis 12 Monaten heilt der Schmarn von alleine ab. Blöde kacke! Aber ich danke meinen drei Engeln, die heute da waren und mich aufgemuntert haben. Jasmin, Jenny und Ulrike! Jede auf ihre Art! Danke!
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In der Frühe
Wenn noch alles schläft, Du hängst deinen Gedanken nach. Alles ist möglich, dein Geist der trägt, Dich solange in dir, bist du bist völlig wach