Fastenzeit, nur falls ihr das noch nicht mitbekommen habt. Es ist Fastenzeit. Diese christliche Zeit des Fastens beginnt ab Aschermittwoch und geht bis Ostern. Meine liebe Freundin River und ihre Frau machen dieses Jahr wieder Basenfasten. Man nimmt nur Lebensmittel zu sich, die „basisch verstoffwechselt“. Damit möchte man den Körper entsäuern. Ähm, ja. Ich hatte mich letztes Jahr schon einmal in epischer Breite dazu hinreißen lassen, meine Meinung dazu zu sagen, weil just an dem Tag, als River letztes Jahr anfing einen Fernsehbrericht zu diesem Thema kam. Ich, als reine schulmedizinische Arzhelferin, die aber der alternativen Medizin durchaus positiv gegenüber steht, möchte nochmal kurz zusammenfassen, dass unser Körper nicht übersäuern…

Der Geist ist zwar willig, aber der innere Schweinehund bedrängt ihn immer. Kennt ihr doch sicher auch. Man nimmt sich so viel vor. Besser essen, mehr bewegen, ein besserer Mensch zu sein. Aber manchmal, da sitzt dann dieses Teufelchen namens Schweinehund und bellt so laut, dass die Stimme der Vernunft einfach übertönt wird. Auch ich kenne das und vor allem bei meinem Projekt, eine Elfe zu werden. Wenn dieser Schweinehund beginnt zu kläffen, dann ist es so hart für mich. Und der ist so geschickt. Mal bellt er nur ein Wort: Schokolade. Dann singt er ganze Arien: Das Bett ist doch so schön, bleib doch einfach liegen. Bisher konnte ich…

Was ein glorreicher Plan. Ich will abnehmen. Super! Aber Hallo? Das kostet Geld. Jetzt nicht die Lebensmittel, die spare ich ja jetzt bei FDH. Aber wenn man abnimmt und alle Kleidung auf einmal anfängt zu rutschen und zu hängen, dann ist Schluß mit lustig. Bei den Oberteilen finde ich es gar nicht so gravierend, aber bei meinen Hosen. Gleich drei auf einmal, schwupps, rutschen mir vom Arsch, und nehmen die Unterbuchse gleich mal mit. Der kluge Mensch würde mir jetzt den Ratschlag geben. Nimm doch einen Gürtel. Ja, hab ich mir auch gedacht. Aber es gibt ein Problem. Der Gürtel bleibt brav an Ort und Stelle, aber die Hose macht…

Es gibt soviele tolle Blogs.  Zu den verschiedensten Themen. Und ich lese auch wirklich gerne andere Blogs. Manchmal um mir Inspiration zu holen, meistens um einfach nur zu lesen, was andere für berichtenswert halten. Ich gebe, wenn mich ein Thema interessiert auch gerne Feedback. Ich weiß, wie das bei mir ist. Wenn ich irgendwo einen Kommentar lese oder über mein Beitrag geredet ist, dann streichelt das doch so ein wenig meine Seele. Und mal ehrlich, das tut uns allen gut und motiviert. Heute möchte ich euch zwei Blogs ans Herz legen, die in Zukunft auf jeden Fall Spannung versprechen. Von Nick und gegenlichtblick Beste Freunde in einer WG. Die letzten…

Was ich auf jeden Fall beibehalten will ist Humor und Augenzwinkern. In den letzten Wochen war ich viel zu Ernst. Während meine Fettschmelze möchte ich Diättipps und andere mysteriöse Wundermittel beleuchten. Heute geht es um diesen Mythos: Wer gut kaut hat es halb verdaut. Natürlich stimmt das. Wenn du kaust, dann bildet sich Speichel. Wenn du viel kaust, dann bildet sich viel Speichel. In der Spucke sind Enzyme drin, die die ersten Nährstoffe in deinem gekauten Brei aufspalten und die Verdauung einläuten. Beim Abnehmen hilft das nun aber herzlich wenig. Denn es kommt nicht auf die Masse der Spucke an, sondern auf das, was die Sabber durchnässt. Isst du Schokolade,…

Ich habe auf diesem Blog immer erwähnt, wie wichtig ist, zu sich selbst zu stehen. Viele werden jetzt vielleicht denken, dass ich das ja dann gar nicht ernst gemeint habe, wenn ich doch jetzt abnehmen will. Aber das eine schließt das andere nicht aus. Ganz im Gegenteil sogar. Nur wenn du glücklich bist, so wie du bist als Mensch, dann hast du die nötige Stärke an dir zu arbeiten und Dinge anzugehen, die du erreichen willst.Egal was es ist. Das muss nicht zwangsläufig abnehmen sein. Ich bin wie ich bin, das stimmt. Egal ob dick oder dünn. Aber halten wir eins fest. Dünn ist eben der Maßstab. Aber darum geht…

In den letzten Wochen war es hier stressig und ich habe viel zurückgesteckt und einfach geschluckt. Gestern im Bewegungsbad wurde mir eines klar. Eigentlich nehme ich mir für das neue Jahr nie was vor. Aber jetzt ist es doch mal soweit. Ich will nicht städnig die ewig dumme sein, die immer bettelt und ihr Recht fordert. Ich nehme mir jetzt einfach die Freiheit zu sagen, was ich machen will. Ich dachte, ich mach das schon, aber ich nehme noch viel zu viel Rücksicht. Ich muss einfach mal egoistisch sein…. Ob mir das gelingt. Wahrscheinlich schwer. Der Grad ist halt schwer zwischen Arschloch und gesundem Egoismus. Und ein Arschloch will ich…

Oder besser so oft habe ich das Gefühl alles falsch zu machen. 🙁 Doch dann kommt immer wieder der eine Moment, wo sich alles so richtig anfühlt.