Fettschmelze

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Am Gemüse überfressen

Heute haben wir gebruncht. Zu Hause, mit viel Leckerein, kleinen Sünden und vielen frischen Sachen. Ich habe viel Gemüse gegessen. Ich kann...

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Keiner darf mir sagen, was ich bin

Es gibt da so einen Spruch, den habe ich irgendwo in den letzten Tagen gelesen. Ich weiß nicht mehr genau wo das...

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Der Selbstversuch

Es gibt ja so viele Tipps im Internet zum Abnehmen, Appetit zügeln, Durchhalten. Ich habe mir vorgenommen, ich teste die. Egal wie...

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Belohnungen

Um bei Laune zu bleiben, muss man sich auch mal belohnen. Heute ist so ein Tag, Ich werde zwar immer noch drauf...

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Kleidergrößenirrsinn

Es ist zum Heulen. Klamotten liebe ich eigentlich und shoppen gehen eigentlich auch. Aber es ist ein so leidiges Thema, welches mich...

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Immer offensiv

Immer offensiv, mein Lebensmotto Als dicker Mensch kennt man das. Diesen Spießrundenlauf, wenn man draußen ist. Unter Fremden. Du entsprichst nicht der...

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Abnehmen geht übers Verbrennen

Wenn man abnhemen möchte, dann ist nicht nur die Ernährung wichtig. Man muss auch seinen Kalorienverbrauch erhöhen um die Kalorienzufuhr zu minimieren....

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Je weniger Verpackung, desto….

Eigentlich ist es sehr einfach eine Ernährungsumstellung durchzuführen. Ich stelle nun einfach mal eine Behauptung auf. Je weniger Verpackung ein Lebensmittel hat,...

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Pink macht dick

Ich bin ja ehrlich, früher, so als cooler, pickliger Teenager, mochte ich pink und rosa gar nicht! Prinzessin sein? Och nö, lieber...

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