Dies ist ein Repost, weil er so schön passt. Eins möchte ich vorweg nehmen. Ich kann natürlich über mich als Dicke lachen. Ich mache selbst Witze über mich und mein Gewicht. Aber ich bin dick und ich darf das. Und dann kommt es immer noch auf die Art der Witze an. Voruteile sind nicht witzig. Dicke stinken, Dicke fressen, Dicke sind hässlich… Natürlich, dass ist ein Problem, welches nur Dicke habe. Dünne? Riechen immer wie Rosenwasser, speisen vorzüglich langsam und sind strahlend schön wie die Sonne. Hier nun mein Repost von vor fast 2 Jahren.   Heute habe ich durch Zufall einen Artikel gelesen. Es geht um dicke Menschen und…

Gestern war meine erste große Herausforderung. Du bist was du isst… Lass dich nicht verführen. Wir waren zum Neujahrsbrunch. Es gab soviele leckere Sachen und ich weiß, dass ich da immer Unmengen esse, einfach, weil es soviele verschiedene Dinge gibt. Gemacht habe ich das auch. Aber mit mehr Verstand. Diesmal war ganz viel frisches Zeug dabei. Obst und Gemüse zu 70%. Ich habe gut gegessen, soviel, dass ich erst Abends wieder was essen musste. Ich bin stolz auf mich. In mehreren Punkten. Meine Einstellungen und die Blickwinkel des letztes Jahren haben mich dazu gebracht und helfen mir, so zu ticken. Und ich konnte die Blicke auf mich ignorieren. Ja, andere…

Der erste offizielle Beitrag für meine 2016 Challenge. Die Fettschmelze. Seit etwa 4 Wochen bin ich aber schon dabei, und erste Ergebnisse sind zumindest spürbar an der Hose, trotz der Festtagsleckereien. Ich habe überall mittlerweile kundgetan, was ich mache. Einfach, um mir selbst „Kontrollpunkte“ zu schaffen, andere, die ein Auge drauf haben, was mit mir passiert. Natürlich gab es überall Ratschläge. Probiere diese Diät, versuche dieses, mach das doch so. Ich habe mir das alles, von jedem dankend angehört, die meinen das ja alle nur gut. Aber ich kann doch nicht von der Eiweißdiät in die Kohlsuppe und dann ab in die Brigitte Diät. Wie stellen sich meine guten Ratgeber…

Meine Blickwinkel neigen sich dem Ende. Ich habe diese Challenge gerne gemacht. Ich habe hinterfragt, gemeckert und mich reflektiert. Was nehme ich davon mit? Mund halten ist nicht gut, lieber mehr motzen. Mich selber hinterfragen ist gut, aber auch anstrengend. Und wenn man nicht aufpasst und sich in Sachen zu sehr reinsteigert, dann kann man depressiv werden. Ich bereue nichts, bin aber auch froh, dass die Challenge durch ist. Ich nehme dieses hinterfragen mit ins nächste Jahr, weil es einfach gut tut. Ich habe schon mit meiner Challenge 2016 gestartet. Vor drei Wochen, einfach so. Operation Fettschmelze ist im vollen gange. Im Grunde helfen mir sogar meine Blickwinkel. „Muss ich…