Selbstversuch
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Lachen als Sprache
Mein Kalender behauptet, dass Lachen eine Sprache sei. Und auch noch die schönste Sprache der Welt. Das wollte ich erst mal eine Woche lang testen, bevor ich dazu was schreibe. So habe ich nun eine Woche lang sehr bewusst gelächelt und gelacht, andere freundlich angeschaut und bin allen Menschen, egal ob ich sie mochte, oder nicht, egal ob ich sie kannte oder nicht, sehr offen begegnet.
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Ein weiteres Jahr
Vor einem Jahr nahm ich einen Disneysong auf. Auf Deutsch. Aus dem „Glöckner“ OST. „Gott deine Kinder“ in der Musical Version. Hier mal die Aufnahme. Vor ein paar Tagen kam mir der Song wieder in den Kopf und ich habe die Version von Bette Midler gehört. Der englische Text ist so schön, dass ich den, obwohl ich Englisch jetzt nicht so gerne von mir gesungen höre, einfach nochmal gesungen habe. Und es klingt so anders, weicher, voller, entspannter. Oder wie findet ihr das? Lass mir doch einfach mal eure Meinung da.
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Die Kari macht das wirklich – Diättipps im Praxistest die Zweite
Mal wieder Zeit für Selbstversuche. In den letzten Wochen habe ich einen sehr interessanten wie einfachen Trick ausgestestet. Vor jeder Mahlzeit viel Wasser trinken. Also jetzt nicht nur so ein Gläschen 0,33 sondern ordentlich. Ich habe mir als Ziel einen halben Liter gesetzt. Damit habe ich gleich zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen. Erstmal kam ich den mindestens 2 Litern am Tag schon sehr nahe, denn ein gesunder Körper braucht eben viel Wasser, ohne Wasser geht nichts. Und zum zweiten soll das nach Aussage des Tipps vorher schon den Magen so gut füllen, dass man weniger Hunger hat. Das ganze ist wirklich sehr praktikabel. Etwa 30 Minuten vor der geplanten…